2014年06月14日

それは続けらんない


「ビール腹」を改善できる「呼吸法」だそうです。

◆この呼吸法で「ビール腹」にさようなら<「東洋経済ONLINE」より>


よくありますよね。

こういった類の
「呼吸法」や「筋トレ」



こういう記事を読むたびに、

これを一日に2セット、3セットたったこれだけで


たったこれだけって、
何セットもやるの大変じゃない (・´з`・)



と、思ってしまい、
どうもやる気になりません。


この姿勢と呼吸法を10分間ずつ練習して、
6センチウエストが…



10分間て (´゚д゚`)


そんなに継続できる人なら、
別の痩せる方法も継続できる人

じゃないかと。


せめて、
1日1分1セットぐらいじゃないと
無理


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posted by T8 at 07:48| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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